Terlanjur Membentak Anak?

Emosi kadang di luar kontrol, bahkan membentak anakpun pernah terjadi. Asal itu bukan pola emosi kita, segera bersikap dan beri anak penjelasan

1. Bernafas Ketika kamu marah, fisik dan psikologis pasti tegang, nafas jadi pendek, pikiran pun tidak bisa jernih. Balikin kondisi itu semua dengan beberapa kali nafas dalam. Inhale dan exhale - beberapa kali sampai merasa nyaman dan tenang.

2. Minta Maaf atau Maafkanlah Setelah tenang, minta maaflah atau berikan maaf. Barangkali kita yang salah, atau mungkin anak yang salah. Netralkan dengan minta maaf dan memaafkan

3. Beri Penjelasan Pada Anak Saat kondisi sudah memungkinkan, ajak anak duduk bersama. Berbincanglah dengan penuh kehangatan serta berikan anak penjelasan. Agar anak tidak salah paham dan terluka.

Nah sikap apa saja yang harus kita lakukan selanjutnya? simak di https://youtu.be/u5Jj0Ct6Vyg

Erna Dwi Susanti Pekerja Sosial Anak Kementerian Sosial RI